嫁がヨモギ餅の評判が最高に良いので買い増しｗ サンゴ豆やジョウヒ餅もおすすめ。

奄美大島産のガジャ豆とヨモギ餅を購入。 ヨモギ餅は前買った時は固くなってたので 少し蒸して柔らかくすると美味しくいただけるよ。 ヨモギ自体を練りこんでるのかな？ わからないけど食物繊維たっぷりな味がします。 ガジャ豆は食べ過ぎてしまうのが欠点な…

中田のあっちゃんのYouTubeを見て 食物繊維が良いって言ってたので腸活を始めたのですが、 調べるとオリゴ糖も良いよってのがあって、 オリゴ糖は善玉菌だけのエサになるらしい。 強めの便秘で苦しんでる嫁に投与したら改善してきたので、 便秘で悩んでる方…