デキストリンとオリゴ糖

中田のあっちゃんのYouTubeを見て

食物繊維が良いって言ってたので腸活を始めたのですが、

調べるとオリゴ糖も良いよってのがあって、

オリゴ糖は善玉菌だけのエサになるらしい。

強めの便秘で苦しんでる嫁に投与したら改善してきたので、

便秘で悩んでる方は騙されたと思って１度お試しあれ。